Unerfüllte Grundbedürfnisse sind Hauptursache für Frust-Essen, denn die Erfüllung dieser Bedürfnisse unterstützt die körperliche, geistige und emotionale Stabilität und...

Ist Schokolade dein Retter in der Not?

Wie unerfüllte Bedürfnisse zur Frust-Essen-Falle werden Eine Freundin erzählte mir jüngst folgende Geschichte: Nach der Geburt ihres 4. Kindes ging sie durch eine schwere...

by BeateSchneeberg

Welche unerfüllten Bedürfnisse locken dich in die Frust-Essen-Falle?

Ist Schokolade dein Retter in der Not?